使用手竿釣魚，必須要有好的臂力，力氣不足，很難保持高頻率的拋竿，更難釣餌精準的拋到窩子裏去。
使用較短的魚竿還好説，如果使用較長的魚竿，比如12米以上的魚竿，又不是用大炮竿這種釣法，如何將釣組精準的拋到窩點，這就不是力氣好就能做得到了。
原因無他，魚竿太長，線組也比較長，如果是傳統釣長竿短線，用放釣的方式，力氣大，自然不費力的就能將釣餌精準的放到釣點。
可要是齊杆線的線組，距離太長，將其拋出去就很難了，想要控制柔軟的魚線精準的落在窩點，無疑是一件非常困難的事情。
所以，使用長竿垂釣，如何精準拋投，不僅是個力氣活，更是一個技術活，如何才能用長竿精準的拋投到釣點，這就需要和短竿拋投不同的技巧了，常見的拋投技巧，有以下兩種。
第一種、甩大鞭
所謂的甩大鞭，就是類似甩馬鞭的方式拋竿，這種方法拋竿需要較大的空間，起碼釣點的前後左右，至少要有5~8米左右的空間。
我們先將鈎餌放在地上，然後站在釣點上，釣餌在身後，雙手持竿，竿稍後舉，轉着圈晃動大把，將釣餌旋轉着帶起來，大約轉上五到六圈之後，藉助慣性，將釣餌拋出去就可以了。
這個方法拋竿，優點暫且不説，缺點有兩個，第一個是需要有足夠的空間，左右及後方都需要有4~6米左右的空間，不能有樹、草干擾，否則很容易掛草、掛樹。
其次是需要有一定的經驗，將釣組轉圈蕩起來並不困難，困難的是將其竿竿的拋到一個差不多的位置。
所以，不是老鳥，不建議使用這一招，一不小心，很容易纏繞，而且落點也很難控制好，可以這樣理解，這是一種非常有技術含量的方法。
第二種、對鈎拋竿
對鈎拋竿是一種很形象的拋竿方法，因為釣組在空中的軌跡，很像打了一個對鈎，所以釣友們管這種拋竿方法叫做對鈎拋竿法。
這種拋竿方法對釣點的空間沒有太大的要求，但是對釣魚人的臂力、腰力很是考究，二者缺一不可。
站在釣位上，面對窩點站立，然後一手持竿，將魚竿卡在肚臍靠下4~5釐米處，竿稍斜上指向偏左，另一隻手抓着鉛墜。
持竿的手用力從左往右蕩竿，然後順勢鬆開鉛墜，雙手握住魚竿大把上揚，當鉛墜、竿稍、大把呈一條直線時。
雙手用力將魚竿回收一下，鉛墜、釣組會因為回竿回收的這一下，正好落到釣位的正前方，然後將魚竿放置在支架上，就可以了。
這種方法，其實就是蕩竿拋竿的技法，只不過用在長竿上，需要身、眼、手的配合，同時利用的腰腹的柔軟性。
竿身的指向性，可以節約大部分的氣力，而且還能精準的將釣組拋到正前方，用這種方法拋竿，18米以內的釣組，都能精準拋到釣點。
以上這兩個方法，都適合12米以上的長竿，當然，並不推薦使用這麼長的魚竿，畢竟現在的拋竿也不貴，拋投的距離20~80米都很輕鬆，而且就拋投精準度、操作簡便性而言，還是更勝一籌的。
當然了，長竿已經買回來了，又不想將其充作打窩竿，或者也不習慣長竿短線釣法，不妨試試上述兩個方法，實戰效果還是很不錯的。
