釣魚中我們都會用到魚竿，而拋竿就是我們釣魚的首要步驟，只有熟練的掌握拋竿的技巧，才能將魚餌拋擲到我們想要垂釣的位置，從而達到良好的垂釣的效果。
1、確定參照物
要想做出精準的拋竿，首先要做的事情就是要找到合適的參照物，在這裏的話，大致是要將釣位和釣點作為參照物，然後再根據自己的位置，做到3點一線，這樣的話就可以初步的判斷出拋竿時要將餌料拋擲在什麼樣的位置。
2、正確拋竿姿勢
首先我們要將魚線收至五十公分左右，然後根據自己的習慣將魚竿放在自己的左肩或者右肩，目光朝着所要投放的方向，根據自己想要投放的距離使用相應大小大的力氣將魚竿順勢向前拋出。另一種方法就是雙手握住魚竿尾部，將魚竿舉至頭頂然後向前拋出，不過這種方法存在弊端就是如果使用的力度不當很容易造成魚竿的斷裂，這個根據自己個人情況選擇。
3、掌握力道
在拋竿的時候要注意使用自己的力道，力氣不宜過大也不宜過小，若是使用的力氣比較大的話很容易將餌料給甩出去，若是力氣再大一點的話還有可能出現斷竿的情況，若是自己使用的力氣比較小的話，最直接的表現就是餌料沒有拋到自己想要到達的地方。
