包食釣法是傳統釣中常用的一種釣魚方法。在湖泊、水庫等自然水域中能顯示出很大的優越性，是野釣常用的制勝手段之一。
什麼是包食釣法
包食釣法是指在打破傳統打窩方式的基礎上，用包食直接掛鈎作釣，包食分為外餌和芯餌，外餌易溶散，芯餌粘性大，集誘餌釣餌於一體，誘釣合一，邊釣邊誘的一種新型釣法。作為一種非常科學、先進的釣法，包食釣法在湖泊、水庫等自然水域中顯示出很大的優勢，已經成為野釣的主力，其優勢是一般釣法都不可相提並論的。
包食釣法的好處
1、邊釣邊誘、釣誘結合、無需續窩、越釣越活；
2、抗小魚鬧，把大魚釣。我製作的這款包食即可釣翹嘴、紅梢、白條，同時又兼釣鯽、鯉、草、鯿、青，尤其是大鯉、大草；
3、釣法簡單，傳統、台釣，星漂、立漂，底釣、浮釣都好用；
4、最適合水庫、野河、大湖等大水面連續釣，以及在那些被釣爛的釣場長期蹲守釣；
5、餌料製作取材容易，使用方便，成本低廉。當天用不完，可繼續使用多日，這些剩餌可是大鯉、大草的最愛。
包食的製作方法
1、內餌心製作
容器內放少許糖或蜂蜜、少許味精、幾滴藥酒（丁香山奈酒），兑少許水稀釋攪勻，加主料麪粉，活勻並揉搓成團，軟硬似耳垂，和餃子皮軟硬那樣即可。兩個雞蛋大小的麪糰可以差不多夠一天用了。
2、外包食製作
一半蒸熟的玉米麪加一半的菜籽餅，加少許糖、加幾滴藥酒（丁香山奈酒），再加少許水拌勻，達到手用力握緊可成團，鬆開即散的狀態為最佳。如果感覺粘度不夠，還可以加點麪粉進去，這樣就行了。
釣友可以根據以上原理，加入你認為更好的材料，配製出更好用的包食，此處僅為拋磚引玉，給大家開闊下思路。需要注意：包食釣法僅在夏秋季好用。
包食釣法技巧
1、調漂
包食適合台釣、也可傳統釣，可以釣靈、也可釣鈍。如何調漂大多釣友都懂。為了照顧還沒有掌握台釣的朋友，這裏給大家介紹一簡單的包食釣的調漂方法——懸墜釣法，比較容易理解，也很容易掌握。
這方法用於立漂、星漂，單鈎、雙鈎都好用。那就是半水掛餌調幾釣幾。
以調2目釣2目為例進一步詳細解釋一下：
用正常的釣餌掛鈎，在半水帶餌調漂，通過加減鉛重讓漂露出2目；
然後再用大團餌掛鈎找底也露2目，調漂完成。
然後即可掛正常餌團垂釣，當餌團到底後，鉛墜的狀態是懸空的，餌團輕觸底。
如果是雙鈎應當是一鈎觸底一鈎離底狀態，此時的狀態最佳。
如果餌料與鈎脱離，漂就會上升目數，那麼你就會心裏有數。
如果是黑漂（目數減少），或者頂漂（目數增加）都説明有魚吃鈎，這時即可起竿。如果想釣鈍些，只要把漂向上拉點就行了；如果想釣離底，那麼把漂向下拉一些，就可以離底浮釣了。星漂的調漂方法也是這樣，目數改粒數，就好了。只不過星漂沒有立漂那麼靈敏。
2、打窩
可以採取台釣的方式，緊十竿、慢十竿、不緊不慢再十竿，邊釣邊誘。
3、拋餌
垂釣時，取豆粒大面團搓成麪條做餌心，上鈎後如小蝦狀，包住鈎和鈎尖，然後用一手抓一點外包食放在另一手心，將包好餌心的鈎餌放在外包食上面，再用手捏緊成杏核狀即可。
拋竿和台釣相似，拋的頻率視情況自己掌握。如果有翹嘴、紅梢可加快拋竿頻率，會越釣越多。大魚來了，你會發現釣點安靜許多，釣點會有魚泡，這時就要注意減少拋的次數，換上幹大物的傢伙，安心等待大魚上鈎了。
4、看漂
包食釣的漂相多是黑漂，或送漂，頓口很少有，起竿寧遲不早！黑漂最好要等到看不見漂再起竿，送漂要等到送到最高稍停頓時再起竿，中魚率會很高！大魚吃鈎後，漂下拉或上送都比較穩重，提竿必中魚，小魚拉漂或送漂會突然忽上忽下，可以不去理它。
5、竿、線、鈎的配置
既然對準大魚釣，就應當選擇釣大物的竿，配大鈎、粗線。我通常是用兩付鈎竿釣的，一付主線2--3#、配子線1#、用5#依勢尼鈎，另一付主線3.5#、配2#子線、8#伊勢尼鈎。如果發現釣點有大魚到來的跡象，這時一定要換上大鈎、粗線，不要為跑魚而遺憾。這裏還需要強調一點，鈎一定不能用小，如果鈎小了，餌心稍大點就會使鈎門受堵，影響鈎尖刺魚，而不能中魚。
6、起竿
需要注意的是，揚竿的力度比其它釣法要大，這樣更容易使鈎尖從面心出來達到快速刺魚的目的。
