頻率指的是釣魚時從上餌、拋竿到魚入護的一整個過程，有的時候頻率打的太快，並不一定就是好的，需要在不同的魚情下，使用不同的頻率去垂釣，這樣才能提高魚獲量。
在打頻率時，可以利用浮漂來辨別頻率產生的起點，當浮漂到位之後，停到兩目之時，數到5秒左右就行了，在此時就需要釣平水。如果要垂釣鯉魚，千萬不要高頻率拋竿。
在測量頻率的方式時，有的時候一翻身就有信號，有些時候可以逗魚，可以逐目逗釣，始終保持一個頻率，直到魚吃餌了為止，可以逗三下換一下餌，逗一下換一下餌，這需要根據平時在垂釣過程中，根據魚情來進行判斷而不斷變化。
打頻率並不是一成不變的，需要根據魚情和對象魚來進行有效的調整。
