如何精確找底呢？對於新手的朋友可謂是頭疼的問題，下面我們來聽聽程寧老師詳細地向初學釣魚的朋友們介紹一下“競技釣鯽法”中的找底方法。這種方法對高手而言可能是笨而煩索的，但對初學競技釣的朋友們而言，恰恰是快速掌握釣底祕訣的捷徑。
這裏要説明一下，如果調標方法有誤，會導致底找不準確。所以我們要先從調標開始：
1、為避免不同水域水的密度不同造成調標出現誤差，一定要在你實際垂釣的水域內調標，而且要在釣點內調標（鈎餌落底的地方）。
2、如果你採用壓線釣法（主線壓入水中），那調標時一定要把主線壓入水下。因為主線漂在水面和壓入水中，浮標所感知到的重量是不同的。一段直徑在0.6號，長1.5米以上的釣線浮在水面和壓入水中，對一支高靈敏度浮標來説，會有一目左右的影響。
3、調標時，底鈎（長子線上的鈎子）離水底10公分左右為準。鈎子太接近水底，有可能會造成在鈎子觸底狀態下調標，那完全調不準。如果鈎子離底大遠，調標時有一大段水線的自重沒計算進去，也會調不準。
例如：在兩米水深釣魚，你是在水線長50公分左右調的標，當你延長水線到底鈎快觸底時，這一米多長的水線的自重會讓一支高靈敏的浮標下沉一定的目數。使你原本調目在不知不覺中發生了變化，而你還一直認為是原來設定的調目。
通過計算，我們知道千分之三克的重量，足以使一支高靈敏度的浮標下沉一目。而一米多長，直徑0.6號的釣線，它的自重在千分之三克以上，所以調標一定要在接近水深的前題下調標。
4、為確保鈎子離底10公分左右調標！在調標之前我們一定要測出釣點的水深。方法如下：在鉛墜上捲上一塊足以把浮標拉入水下的鉛皮。如果水線長度短於水深，浮標會沒入水下。如果浮標露出水面很多，説明水線長度大於實際水深。隨後我們通過向上或向下移動浮標，使浮標露出水面一目，這時浮標一目以下到鉛墜的距離就是釣點的實際水深。
5、把浮標向下移動子線長度加十公分距離（這是一個重要的公式），這時底鈎到浮標一目以下的長度就比實際水深短十公分。
6、當浮標調正完之後，貼鈎柄處剪去一枚鈎子，看浮標升起幾目，以此瞭解鈎重。先不要換鈎子，在剩下的單鈎上掛上一粒小橡皮泥球，通過加減橡皮泥，使小橡皮泥球比一枚鈎子重一目（這是一個重要的公式）。
例如：當你在雙鈎離底十公分狀態下把浮標調整到三目，剪去一枚鈎子後，標升到五目，這説明一枚鈎子重兩目。當你把小橡皮泥球掛到剩下的那枚鈎子上，浮標下沉到兩目，這就證明你用於找底的橡皮泥球比一枚鈎子重一目（在這裏需要提醒大家注意的是：要選用較硬不易溶化的沒有香味的橡皮泥）。
7、這時取下小橡皮泥球，換上一副完全相同的子線，再把小橡皮泥球掛到上鈎上，把浮標調到略高於你事先調到的目數，這時雙鈎到底，底鈎接近卧底，上鈎輕觸底，到此精確找底全部結束。
當你精確找底之後，就可以按照“競技釣鯽法”•中調幾釣幾開始釣底了。最後還要説一句，當你釣了十分鐘左右，一定要回一次標（把標向下移動十公分），再驗一次浮標，看看是否吃水。如果是去打比賽，最先提前半個小時泡一泡浮標。
有很多人找底方法與此大致相同，但他們忽略了兩點：一是不在意找底的橡皮泥多重，往往是用比一枝鈎子重很多的橡皮泥找底。在有醬層的水域，往往是上鈎已深陷醬層，當換上較輕的餌垂釣時，子線已很彎曲，釣的很鈍，浮標沒有信號，自已並不知道原因。二是沒稱鈎重，天法確認找底用的橡皮泥是否比鈎重，如果找底用的橡皮泥比一枚鈎子輕的語，在找底時，底鈎觸底，浮標就會升過調目，讓你誤以為雙鈎到底了。當你換上較輕的餌（一餌輕於一枚鈎重）垂釣時，上鈎會離底，經常是浮標下頓語言很好，卻總空竿。這些現象都是不瞭解正確找底所造成的。是初學者最容易犯的錯誤。所以大家一定要十分重視找底這個環節。
