1、蚯蚓：蚯蚓是名副其實的萬能餌，不管是從南方到北方還是從春季到夏季都能用來釣魚，最大的優點是鮮活性好、附鈎性強且特別耐用，而缺點則是味型太單一、誘魚能力特別差。
2、紅蟲：紅蟲是釣魚人常用的活餌，尤其是冬季魚不開口時一般建議用紅蟲，從優點和缺點上看和蚯蚓幾乎如出一轍，但紅蟲相對更適合與商品餌搭配，例如鼎鼎大名的“肉夾饃”。
綜上所述，蚯蚓和紅蟲哪個釣魚好並不能一概而論，從效果來看蚯蚓和紅蟲實際上都差不多，從地域來看南方用蚯蚓的多而北方用紅蟲的多，從成本來看蚯蚓隨處可得而紅蟲需要購買，從用法來看蚯蚓比較簡單而紅蟲相對更靈活。
