飛繩釣法在歐美一些國家非常盛行，隨着生活水平不斷提高，國內不少時尚人士也開始玩飛繩釣法，而飛繩釣法的精髓在於釣具姿勢以及力道。
1： 飛繩釣技法
首先放出釣竿長度兩倍的主線，一手舉釣竿在空中慢慢前後揮舞，使釣線展開，同時還可以清除羽毛鈎上的水分;另一隻手從輪中扯出一段主線邊甩邊放線，當釣線甩出一定長度後應當有節奏的使釣線在空中畫圓圈，但是速度不能加快。待釣線甩出長度可以滿足釣者要求時，持竿手將釣竿輕輕向前做拋竿動作，釣線會慢慢落入水中。這是飛蠅釣的基本拋竿方法，釣者應多加練習，切忌用力。
學習飛蠅釣法的拋投，初學者最容易遇到的問題是無法順利地將飛蠅本線給舞弄盤旋起來。由於姿勢及力道的使用錯誤，致使飛蠅本線不是在釣者的身前、身後落地之外，就是會發出鞭子抽打的聲音。劈啪、劈啪的抽動，不但容易擊傷旁人，同時也會使前導線斷裂造成飛蠅毛鈎的脱落，或是飛蠅本線前端分叉，裂為絮狀。有了上述情形的發生，就要找到前輩指導，否則永遠也不能跨入飛蠅釣法的領域。筆者周圍就有數位釣者曾經歷這樣的情況，其中自我摸索而且又不得要領，花費了一、二年時間學習飛蠅釣法拋投者，還不在少數呢。
要突破這個初學者所必然會遇到的拋投技巧瓶頸，簡單地來説必須先從釣具組合以及身體姿勢、使用力道來討論，因為這三方面在釣者學習拋投的過程上是互為輔佐而缺一不可的，如果在這三項要素上面失去了組合的平衡，那也是無法出師于飛蠅釣法的主要原因。
2： 飛繩釣法釣具組合
以筆者的經驗來説，釣具的組合問題在號數的搭配以及調性的選擇之上，而不是在價格之上。筆者手邊玩過不少世界頂尖一級飛蠅釣廠所產製的釣竿、捲線器，包括早先最早披露介紹的—AGE廠、HARDY廠等。世界凡是著名的飛蠅竿首重手工完工，特別在自作竿身的鋼胚上，要做好漸縮率的換算。筆者也親自參觀過美、日兩家大廠的工廠製造生產情況，請教過釣竿設計師設計的重點，當然最重要的是野外實戰的測試。筆者深深瞭解目前市販飛蠅釣具中，除了原廠的套裝釣組之外，其餘凡是從東家買釣竿，西家買捲線器，北家買飛蠅線，南家買毛鈎者，通常無法正確地組合自己的飛蠅釣組。有時釣竿號數大過飛蠅本線太多，釣者在拋投時感覺輕飄飄的，一點著力感也沒有，因此釣線無法飛遠。
如果釣線的號數大過釣竿，那麼常見的問題就是拋投時有拖滯感，釣線容易在釣者的前後落地。當然這只是數號的搭配問題，更不要説釣竿的長度、調性，以及前導線、飛毛鈎的自重等，想想看，光是釣具組合一項，是不是就容易犯錯，一套號數不搭配的釣具，又如何能發揮正確的垂釣功能呢?
3： 飛繩釣法身體姿勢
談到身體的姿勢，再説細一點的話，其實只是指釣者手臂與手腕與釣法操作中的運動位置。基本上，技巧熟老的釣者可以不受限制，自然揮灑自如。而初學者所要注意的手臂與手腕的正確操作位實時，首先最好忘記飛蠅拋投法中需要用到手臂之力，而手腕所施的力道必須直接貫入竿身中，由手把處一點不泄地直透竿尖，如此將力道以巧勁貫入竿身，再運用到竿身的彈性，如此飛蠅本線才能於拋投運動中，得到足夠的動能，也因是故飛蠅釣線方能飛得直、遠。凡能領咯此一技巧者，輕輕鬆鬆地要將捲線器內的一卷飛蠅線完全拋出是相當容易的事情。不過在本項的技巧當中，釣者絕對要注意學習的，就是正確的飛蠅竿持法!
釣者以此法持竿，如此便於力道的貫入、控制。而使用力道的停、頓，也有一定的方向，那就是十點到點鐘的方向，而筆者則建議初學者宜從十一點到一點鐘的施力範圍中習練，如此可速見釣線成功盤旋飛舞之功效。
4： 飛繩釣法使用力道
釣者所使用的力道而言，主要是講究巧勁，以自身的力道搭配釣竿的彈性，才能揮灑自如的操縱飛蠅釣線。別看錄影帶中示範的釣者將飛蠅本線，舞個令人頭暈目眩，漫天飛舞的，須知想要達到這個階段的話，如果釣者無法使用巧勁來配合釣竿的彈性的話，那麼也不會有機會領略到飛蠅釣線盤旋空中，隨心所至的那種快感。
最後，筆者想補充的一點題外話是，凡是有注意大關於飛蠅釣法介紹的垂釣愛好者，想必在觀念上，已經確立了飛蠅釣法並非為魚而漁的釣法。在漁獲的數量上，也要有所取捨，最好能夠做到C&R，也就是捕釣後放生的動作。
特別是幼魚及懷卵的親魚，更是要儘量做到如此。由於飛蠅釣法中魚的高難度冠於其餘釣法，因此釣者欲習此釣法若無法先建立這種觀念，那麼在飛蠅釣法的領域中，便沒有辦法堅持下去，看到開花結果的時候了。
飛蠅釣最吸引人的就是拋投時釣線在空中飛舞的動作，好像在漫不經心中就可以釣到魚。其實拋投的過程是最難掌握的，釣者應當站在水中向上遊拋竿。所以，飛繩釣法固然時尚有趣，還需要我們更多的去練習學習和摸索，才能不斷提高，才會越來越有趣。
