羅非魚的活動規律主要根據水温的變化而變化，它們是一種廣鹽性魚類，海水和淡水中都可以生存。但是路亞羅非魚不利於在氣温較低或下雨時垂釣，因為水温低時羅非魚會停留在水底或遮蔽處休眠。
1：餌料
由於羅非魚主要以植物類為食的雜食性魚類，一般池塘中的羅非魚會吞食水草或者浮游生物和底棲動物，因此在調製餌料時應該在商品餌中加入一些紅蟲、蚯蚓等。
2：釣具
羅非魚通常在淡水中棲息，在湖、河、池塘的淺水中也能生存。在選用路亞竿時，根據調性建議選用偏軟且竿梢較細的釣竿，長度最好在3.6到4.5米，搭配1.5號到2號之間的主線，同時選用1號到1.5號之間的子線，再搭配5號到6號的釣鈎，也可以根據魚的體型進行合理搭配，釣組就設定為調4目釣2目。
3：釣點
羅非魚適宜活動的温度範圍一般在15到35攝氏度，如果水温低於15攝氏度時，羅非魚會進入睡眠。因此，釣點應該選擇在池塘、湖泊、水庫這些吹不到風且面朝太陽的位置。此外，還可以根據水温的變化情況確定釣點。
4：時段
清晨的水温會有一點低，此時可以把釣組儘量放低。到了中午前後，水温會逐漸上升，可以慢慢把釣組稍微抬高到魚羣所在的水層。由於羅非魚覓食時段有一定的活動規律，往往下午垂釣會有不錯的收穫。
